又到換季時(shí)，面對(duì)來(lái)勢(shì)洶洶的各類呼吸道疾病，不知爸媽們，為自己和寶貝，做好了應(yīng)戰(zhàn)準(zhǔn)備了嗎？

什么是呼吸道感染？

呼吸道感染是指任何累及上、下呼吸道的，以及合并發(fā)熱的呼吸道疾病。

♦ 上呼吸道感染包括：感冒、扁桃體炎、咽炎、喉炎、鼻竇炎、中耳炎等；

♦ 下呼吸道感染包括：氣管炎、支氣管炎和肺炎等；

癥狀包括以下至少一種：流涕、鼻塞、咽痛、咳嗽、耳痛、喘息、呼吸困難等，持續(xù)至少2～3天以上。

倘若一年內(nèi)反復(fù)患上/下呼吸道感染多次；兩次之間至少間隔2周無(wú)癥狀期，則成為反復(fù)呼吸道感染。兒童反復(fù)呼吸道感染為：3歲以下兒童每年8次或以上的呼吸道感染；3歲及以上兒童每年6次或以上的呼吸道感染。

反復(fù)呼吸道感染的原因？

① 營(yíng)養(yǎng)飲食：添加輔食過(guò)晚、偏食、蛋白質(zhì)及維生素A缺乏等；

② 健康狀況：潛在病灶、基礎(chǔ)疾病、呼吸道異物等 ；

③ 家族病史：慢性病 、遺傳病等 ；

④ 居住環(huán)境不良：過(guò)度捂熱、集體生活、被動(dòng)吸煙（尤其胎兒期被動(dòng)吸煙）、空氣污染、室內(nèi)裝飾污染等；

⑤ 藥物濫用；

⑥ 氣候改變：季節(jié)更替 ；

⑦ 機(jī)體免疫功能：早產(chǎn)、低體重、細(xì)胞免疫和體液免疫功能低下（先天或后天）；

⑧ 多種微量元素缺乏：鋅、鐵、鈣；

⑨ 呼吸道先天畸形；

⑩ 肥胖；

? 血鉛超標(biāo)及鉛中毒。

患上反復(fù)呼吸道感染怎么辦？來(lái)聽(tīng)聽(tīng)眉山蘊(yùn)纓婦產(chǎn)醫(yī)院兒科專家是怎樣說(shuō)的？

1、利用自然因素進(jìn)行體格鍛煉。如：戶外活動(dòng)、曬太陽(yáng)、日光浴、空氣浴、游泳等；

2、日常護(hù)理：如室內(nèi)通氣換氣、保溫保濕、禁煙、清潔、空氣消毒、避免與其他病兒的接觸等；

避免過(guò)度保護(hù)；

3、加強(qiáng)蛋白質(zhì)營(yíng)養(yǎng)及富含維生素的飲食：嬰幼兒時(shí)期輔食的及時(shí)添加（原則：≥三個(gè)月即可添加，由單一到多樣，由流質(zhì)到半流質(zhì)到固體，由少到多，循序漸進(jìn)），注意飲食結(jié)構(gòu)的平衡與多樣化；

4、重視預(yù)防接種及日常保健指導(dǎo)，提高自我保健意識(shí)。

5、反復(fù)的咳、喘有時(shí)候可能并不只是呼吸道感染那么簡(jiǎn)單也有可能孩子是患上了哮喘！如果出現(xiàn)這些癥狀一定要到院治療