當(dāng)準(zhǔn)媽媽感覺(jué)到寶寶在肚子里像小魚(yú)一樣“游泳”，那是寶寶在傳遞訊息。

作為準(zhǔn)媽媽，您一定要了解胎動(dòng)，這對(duì)您和寶寶都非常重要。

今天，蘊(yùn)纓婦產(chǎn)醫(yī)院郭萍主任為準(zhǔn)媽媽們揭開(kāi)胎動(dòng)的奧秘。

每2小時(shí)至少胎動(dòng)6次

“一般情況下，孕婦初次感受到胎動(dòng)的時(shí)間，大約在孕20周左右。孕28周以后，正常胎動(dòng)的次數(shù)是每2小時(shí)不少于6次。”表示，每個(gè)孕婦感覺(jué)到胎動(dòng)的時(shí)間是有差別的。較肥胖的孕婦，感受到胎動(dòng)的時(shí)間會(huì)晚一些。

胎動(dòng)會(huì)隨著孕周的增加而逐漸增強(qiáng)，一般在孕32-34周達(dá)到高峰，38周以后逐漸減少。

胎動(dòng)有一定的時(shí)間規(guī)律，如下午和夜間較為活躍。胎兒處于睡眠時(shí)胎動(dòng)消失，持續(xù)時(shí)間20-40分鐘。

胎動(dòng)頻繁、過(guò)少、消失均需就醫(yī)

胎動(dòng)頻繁或過(guò)少，都屬于異常胎動(dòng)。異常胎動(dòng)可能會(huì)引發(fā)胎兒缺氧。

一般在孕28周之前，只要每天能感覺(jué)到胎兒在動(dòng)即可。

如果在孕28周以后，感覺(jué)胎動(dòng)頻繁、胎動(dòng)減少或胎動(dòng)消失，不能排除胎兒窘迫的可能性，一定要及時(shí)到醫(yī)院就診。

連續(xù)胎動(dòng)只計(jì)為1次胎動(dòng)

郭萍主任建議，孕28周以后，孕媽媽們要學(xué)著數(shù)胎動(dòng)。

每天早、中、晚各數(shù)1個(gè)小時(shí)，每小時(shí)不少于3次。如果確實(shí)沒(méi)有時(shí)間，在2小時(shí)內(nèi)數(shù)夠6次即可。

數(shù)胎動(dòng)時(shí)，一定要找一個(gè)自己覺(jué)得舒適的體位，側(cè)臥位或坐位。

若感覺(jué)不到胎動(dòng)，可能是寶寶正在睡覺(jué)，可以休息一段時(shí)間，再開(kāi)始數(shù)。值得注意的是，連續(xù)胎動(dòng)只計(jì)算為1次胎動(dòng)。

每天感受寶寶傳遞的訊息，準(zhǔn)媽媽一定會(huì)很幸福。“婦產(chǎn)人”將傾力幫您守護(hù)這份幸福，助力母嬰安康。

 

指導(dǎo)專家

郭萍

眉山蘊(yùn)纓婦產(chǎn)醫(yī)院

產(chǎn)科主任

產(chǎn)科主任，副主任醫(yī)師，學(xué)士學(xué)位，眉山市醫(yī)學(xué)會(huì)婦產(chǎn)科專委會(huì)常務(wù)委員，2017年度眉山市“十佳醫(yī)生”，長(zhǎng)期從事婦產(chǎn)科臨床工作，多次在三級(jí)醫(yī)院婦產(chǎn)科進(jìn)修學(xué)習(xí)，發(fā)表國(guó)家級(jí)論文3篇，對(duì)婦產(chǎn)科常見(jiàn)病、多發(fā)病、疑難病有豐富的診治及手術(shù)經(jīng)驗(yàn)，尤其擅長(zhǎng)于產(chǎn)科相關(guān)疾病的診治及手術(shù)，一直堅(jiān)持以患者為中心，對(duì)待患者溫柔和藹，一視同仁，認(rèn)真負(fù)責(zé)，忠于一個(gè)醫(yī)生的神圣使命，更好地為廣大患者服務(wù)。